Minerały – konieczne dla kości, narządów i tkanek

Minerały są tak samo istotne jak witaminy, jeśli chodzi o ogólny stan zdrowia oraz dobre samopoczucie. Ponieważ wszystkie czynności enzymatyczne w organizmie wymagają minerałów, bez nich organizm nie byłby w stanie używać witamin oraz pozostałych składników odżywczych. Wapń, magnez, chrom, żelazo, selen i cynk to właśnie parę z wielu minerałów niezbędnych do zachowania zdrowia.

Czytaj dalej